что бы съесть, как похудеть, помолодеть,, Худеем без диет, еда как лекарство, What to eat what to lose weight to look younger, | Academy of Health Andrea Chirkov

Худеем без мучений!

Очень многих волнует вопрос как быстро похудеть (или набрать вес),  что бы такого съесть, что бы похудеть, особенно девушки и женщины терзают себя с утра до вечера этим вопросом.

прибегают к разным диетам, тяжёным, изнуряющим физическим упражнениям, и иногда добиваются определённых результатов, НО как только перестают МУЧАТЬ себя изнуряющими диетами, ослабляющими организм, перестают изнурять себя физическими упражнениями, то за очень короткое время набирают ненавистные килограммы, и даже больше чем было до диет. НЕ МУЧАЙТЕ СЕБЯ !

Для тех кому нужен индивидуальный тренер обращайтесь:
Предоставляю консультации по диетологии, составляю индивидуальные программы питания и похудения.

по телефону/whath app : +38 0982386922    или по  skype  LIFEAA

или заполнив форму ниже

[contact-form-7 id=”1307″ title=”форма1″]

С моей помощью вы измените качество своей жизни, вы сделаете себя лучше. 

я предлагаю проверенный на себе, на своих близких метод, который не только нормализует вес, восстановит зрение, слух, но и омолодит организм человека во всех отношениях, самое главное при правильной организации, при правильном подходе ни каких мучений и страданий, никаких бесполезных изнуряющих физических нагрузок (нагрузки должны быть но с пользой (на рубать дрова, прополоть огород, построить дом, убрать во дворе, посадить дерево и т.д.)), всё делается с удовольствием, а при достижении результата вы получаете неимоверное ощущения эйфории от помолодевшего, здорового состояния своего организма.

И самое главное получив положительный результат, ощутив состояние благополучия, ощущения счастья, вы не станете возвращаться к порочному образу жизни к неправильному питанию, и поэтому лишние килограммы к вам никогда не вернутся, ПРОВЕРЕНО на себе!

Было:

kopiya-foto-1

 

ПОХУДЕТЬ, одновременно ОЗДОРОВИТЬСЯ (избавившись от болезней или предупредив тяжёлые заболевания в будущем), ПОМОЛОДЕТЬ и всегда оставаться  красивой, молодой, здоровой,  – это можно достичь используя знания, материалы книги “Открытие, изменившее Мир
заказать книгу можно позвонив по телефону +38098 2386922, по skype   LIFEAA или заполнив форму ниже

Индивидуальный подход,  индивидуальный подбор питания, разработка меню на каждый день

Короткие вопросы до 5 минут бесплатные.

Консультация 250 грн или 10 у.е.(10 евро)

Для жителей Украины пожертвование производится в национальной валюте Украины  на карту Приват банка

5168 7556 3006 0404

оплата с карт visa  master card и другие

естественным путём, за несколько лет СТАЛО:


обращайтесь по телефону, по skype  login  “LIFEAA”  или заполнив форму ниже

[contact-form-7 id=”1307″ title=”форма1″]

многие люди ищут способ как похудеть( или набрать вес для очень худых),  мучают себя безсмысленными изнурительными диетами, напрасно тратят свои силы в спорт залах, делают безсмысленные липосакции и другие пластические операции, но через малое время опять появляются ненавистные килограммы, после косметических операций кожа обвисает, набухает, воспаляется и в конце концов тело, лицо уродуется.

итак как быстро похудеть (или набрать вес для очень худых), одновременно оздоровиться, омолодится, без мучительных диет, без изнуряющих безсмысленных тренировок в спорт залах.

1 Надо изменить питание, так как указанно в правилах книги “Открытие, изменившее Мир”

2 Несколько раз очистить кишечник по методу ШАНК ПРАКШАЛАНА

3 Очистить печень (желчный)  и очистить почки

4 Сохранить вкусное и полезное питание как описано в книге “Открытие, именившее Мир”

после того как вы сделаете то что описано в 1, 2, 3 пунктах воспользуйтесь следующими советами:

я предлагаю проверенный на себе, на своих близких метод, который не только нормализует вес, восстановит зрение, слух,  но и омолодит организм человека во всех отношениях, самое главное при правильной организации, при правильном подходе ни каких мучений и страданий, никаких бесполезных изнуряющих физических нагрузок(нагрузки должны быть но с пользой(на рубать дрова, прополоть огород, построить дом, убрать во дворе, посадить дерево и т.д.)), всё делается с удовольствием,  а при достижении результата вы получаете неимоверное ощущения эйфории от помолодевшего,  здорового состояния своего  организма.

И самое главное получив положительный результат, ощутив состояние благополучия,  ощущения счастья,  вы не станете возвращаться к порочному образу жизни к неправильному питанию, и поэтому лишние килограммы к вам никогда не вернутся, ПРОВЕРЕНО на себе!

Применение метода естестено, простое и приятное, для примера питание состоит на 50-80 % из вкусных, сочных фруктов и овощей, употребляемых в определённом порядке, а очистительные процедуры  по времени занимают  от 1 часа да 3 часов, но ощущение всего организма после них настолько приятные, это нужно испытать, подобно оргазму, только длятся бесконечно, так как человек очистившись от дерьма, грязи, нечистот,  больше не хочет заново загрязнятся, окружающий мир становится не злым и агрессивным, а ласковым, приятным, родным, гармоничным .

итак метод основывается на

Очищении организма и соблюдении определённых правил питания производится поэтапно:

Прежде всего перед очисткой организма необходимо научится не засорять организм, иначе любая чистка организма будет без результативна так как в очень короткое время организм заново зашлакуется. Что бы не засорять организм нужно выполнить очень  простые правила питания, изложенные в книги “открытие, изменившее Мир” и книге “Неизлечимых болезней нет, есть не осознанные не исправленные ошибки”

После освоения правильного порядка употребления пищи из правильных продуктов, начинайте избавление от уже накопившихся шлаков.

1 очистка желудочно- кишечного тракта

2 очистка печени (желчного)

3 очистка почек , крови лимфы

4 очистка всего организма способом голодание

Практические советы  как похудеть:

1 Перестав солить пищу, заменив соль натуральными специями, луком, чесноком, горчицей, хреном, полностью исключив из питания соль NaCl натрий хлор, организм избавится от лишней жидкости, как последствие вес уменьшится на 10-30%

2 Лишний вес человека связан с несколькими факторами один из них Переедание(чревоуголие), происходит -это прежде всего из-за того, что пищу искусственно делают “вкусной” искусственными специями , кетчупами, майонезами  и другим. Вкус пищи должен быть натуральным, не подложным,(избавь нас от лукавого..) таким как создал продукт Бог, использовать можно умеренно только натуральные специи,  полученные без химической, промышленной переработки, не включающей в сябя соль и другие НЕорганические соединения. Исключив из пищи искусственные стимуляторы вкуса, улучшители, заменители вкуса вы избавитесь от греха Гортанобесия(наслаждение вкусом).
Однако хочу вас предупредит, что для вас откроется новый мир естественных, натуральных вкусов, соблазнится так же очень легко.

3 Переедание связанно так же с тем, что человек кушает мёртвую, бесполезную или вредную пищу(чипсы, колбасы, сало, торты, пирожные, мороженное, супы, борщи), которая не насыщает клетку организма, то есть человек как бы поел, но при этом организм, его клетка осталась голодной, и требует постоянно снова, и снова еды. Тогда как вы скушали полезную пищу, в правильном порядке, достаточно небольшого количества пищи и вы будете сыты и чувствовать себя сытым, быть здоровым.

4 Переедание связанно так же с тем, что человек кушает правильную пищу но  в неправильном порядке и съеденная пища сгнивает, отравляет организм человека при этом организм, его клетка осталась голодной, и требует постоянно снова, и снова еды, провоцируя обжорство. Правильный порядок употребления пищи вы можете узнать прочитав книгу “Открытие, изменившее Мир

5 далее ожидайте продолжение..